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Terapia individual

El espacio terapéutico es tal vez el único lugar donde una persona puede mostrarse tal cual es, con sus dolores, sus confusiones, sus angustias, sus inseguridades. No hacen falta máscaras para esconderse. No hay de qué avergonzarse ni a qué temer, porque enfrente hay otro ser humano que también se sabe imperfecto, que jamás lo enjuiciará, ni lo catalogará como enfermo. Al contrario, le estará agradecido ya que ayudándolo a crecer, crecerá también.

Un proceso terapéutico es básicamente un viaje de retorno a nosotros mismos, a nuestra Esencia.
Para ello debemos ir descubriendo, conociendo e integrando los aspectos escindidos de nuestra personalidad y de nuestra vida de relación.

Para ello necesitamos:
– Poder administrar concientemente nuestro mundo interno, en vez de padecer de nuestros impulsos mecánicos dados por nuestros condicionamientos.
– Poder ver nuestras emociones tal cual son, objetivamente y de esta manera, ir manejándolas.
Establecer un vínculo de amistad con nosotros mismos, aceptando compasivamente las partes más chiquitas y dolidas de nosotros mismos y así haciendo que crezcan.
– Permitirnos ser lo que somos y no lo que creemos que deberíamos ser.
– Ser concientes de nuestra vida, eligiendo lo que es mejor para nosotros y para los demás y asumiendo nuestras responsabilidades.
– Darnos cuenta de nuestras necesidades y cómo hacer para satisfacerlas.
– Integrar lo espiritual pudiendo encontrar sentido a nuestra vida buscando lo trascendente de la existencia.
– Llegar a ser humanos integrales que podemos:

 Pensar lo que sentimos
 Decir lo que pensamos
 Hacer lo que decimos
 Sentir lo que hacemos

Los motivos de consulta pueden ser muchos:
– Conflictos de comunicación consigo mismo y con el entorno.
– Elaboración de duelos por muertes, separación, migración y otro tipo de pérdidas.
– Crisis emocionales y procesos de cambio.
– Problemas vocacionales o profesionales.
– Síntomas como depresión, fobias, ataques de pánico, ansiedad, trastornos psicosomáticos, falta de auto-confianza, ideación obsesiva,
– Aislamiento emocional, adicciones, síndrome de “nido vacío”, etc.
– Procesos de auto-conocimiento motivados por una búsqueda existencial del sentido de la propia vida.
– Emergencias Transpersonales: alteración de la sensación de identidad debida a cambios intensos de orden no-egoico.

Terapia de Pareja

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El Asistente Interior

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